2023-09-22 | 院長の小言

ストレートネック

＜ストレートネックとは…＞

人の首の骨(頸椎)は7つの骨で構成されていて横から見ると体の前方に向かって緩やかにカーブしています。

これを前弯と言います。

人間の頭は、約4～6kgと言われていますが、頸椎が前弯しているおかげで、頭の重さを分散させ、衝撃を和らげることができます。

「前かがみ」や「下を向く」という動作が多いと、前弯が少なくなり、ストレート（前弯の反対である後弯ぎみ）になります。

デスクワークでパソコンが多かったり長時間スマホを見る事で多く起こることから

 

別名『スマホ首』とも言われます。

 

体への影響は首や肩の凝りから始まり、慢性化すると頭痛などを引き起こします。

最近では小学生からスマホやパソコンを使用する機会が増えていることから、大人から子どもまで広い世代で注意が必要です。

 

本来、ストレートネックになるだけでは症状は出ません。

ストレートネックで頸椎の動きや周りの筋肉が硬くなることで症状が出現します。

治らないと思われがちですが施術により

頸椎が動くようになり周辺の筋肉がほぐれれば症状も改善してきますし

ストレートネックも改善していきます。

 

治らないからとあきらめずにぜひ一度ご相談ください。