2020-10-20 | 院長の小言

肩こり、腰痛改善 治療 武蔵村山市の接骨院

肩こりや腰痛で治療や根本改善と言って骨盤矯正！

ってやってもすぐに戻ってしまう、すぐに痛みがきてしまう。なんてことありませんか？

結論から言うと

動かさないとダメです。
ではなぜ動かさないといけないのか。

肩や腰は体を動かす際にはじめに力が入り、幹を安定させた状態で動作ができます。

ところが長時間の同じ姿勢で筋肉が疲労していると、体幹に力が入らない状態で動作をしてしまうため、動き出した際に痛みがきてしまったり、ギックリ腰になったりとしてしまいます。

施術の方法によっては骨盤矯正も取り入れる事もありますが、プラスα体をうまく使える、動かす事へもアプローチしてもらえると今までの痛みが無くなったり、痛めにくくなったりと期待できると思います。